ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ರಕ್ಷಣೆ, ಮೊಣಕಾಲು ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ನೋಬೋರ್ಡಿಂಗ್ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಿದ್ದಾಗ ಹಿಪ್ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನ: ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಗಳನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ.ಸ್ನೋಬೋರ್ಡಿಂಗ್, 1960 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು, ಇದು ಸ್ನೋ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಈವೆಂಟ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ...
ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು